כשכאבי גב כרוניים בלתי נסבלים קוראים לשירות ביקור רופא

הכאבים באזור הגב התחתון נגרמים מסיבות שונות כמו מחלות זמניות או קבועות, דלקות, ליקויים מולדים, פציעות, יציבה לא נכונה, לחץ נפשי, טראומה ועוד. כאב גב כרוני הוא ההמשך של כאב גב חריף, הכאב מופיע בדרך כלל באזור שמתחת לקו הצלעות ומעל קו העכוז, במקרים מסוימים ישנה הקרנה של הכאב לאזור העכוז, לאגן ולירך.

כאבי גב כרוניים פוגעים בצורה משמעותית באיכות החיים, הכאב נוטה להחמיר במהירות, לכן חשוב לפנות לאבחון מקצועי על מנת לעבור טיפול המותאם לבעיה ממנה סובלים. כדאי לדעת כי כאבי גב כרוניים אינם רק נחלתם של מבוגרים וקשישים, גם בני נוער, ילדים וצעירים עלולים לסבול מהבעיה, אך בעזרת טיפול מקצועי ניתן להפחית משמעותית את עוצמת כאבי הגב או למנוע אותם.

סיבות עיקריות לכאב גב תחתון כרוני

כאבי גב תחתון כרוניים עלולים להתפתח כתוצאה מפגמים מבניים מולדים, מחלות ניווניות, טראומה, דלקת פרקים, פריצת דיסק, בלט דיסק, גידול ממאיר, עומס יתר, השמנה, הרמת משאות כבדים, חוסר בפעילות גופנית, תזונה לקויה, עבודה בישיבה או בעמידה ממושכת ומסיבות נוספות. רוב האנשים סובלים מכאב גב כרוני אחרי גיל 30, הסיכון לכאב הולך וגובר עם השנים, אך כאמור גם בגילאים צעירים עלולים לסבול מכאב גב תחתון כרוני.      

כאשר סובלים מכאב מתמשך הנמשך מעל 6 שבועות, ובמידה וסובלים מכאב המקרין לעכוז אחד או שניהם ולרגליים, ואם סובלים מחולשה או הפרעה בסוגרים חייבים לעבור אבחון מקצועי דחוף. הרופא יתאים את הטיפול בהתאם לממצאי האבחון ולמאפייני המטופל ואורח חייו. יש מגוון שיטות יעילות לטיפול בבעיה, אך אין לדחות את האבחון והטיפול אחרת מסתכנים בהחרפת הבעיה.

למבוגרים ולקשישים, ולמטופלים הסובלים מכאב גב כרוני המשבית אותם מפעילות, מומלץ להתקין בבית לחצן מצוקה המחובר למוקד זמין המאויש 24 שעות ביממה, 7 ימים בשבוע. כך, בכל בעיה קשה ניתן להזעיק רופא ולקבל מענה מקצועי מהיר ויעיל.

טיפולים מומלצים לכאב גב כרוני

כאשר סובלים מכאב גב תחתון חריף נהוג לטפל באמצעות תרופות משככות כאבים ולמניעת דלקת, עם זאת טיפול ממושך בתרופות עלול לגרום לתופעות לוואי שונות, לכן חשוב לעבור אבחון גם על ידי פיזיותרפיסט מנוסה כדי להתאים תוכנית טיפולים בהשגחה המאפשרת למטופל לשפר את טווח התנועה, לחזק את חגורת הגב, לשפר גמישות ולחזור לפעילות ולתפקוד מלא.

לאחר אבחון מקצועי הכולל נושאים כמו לחץ בעבודה, מתח נפשי מסיבות שונות ובדיקת היסטוריה רפואית, ניתן להציע טיפול בכאבי גב תחתון הכולל תרגילי פיזיותרפיה, לעתים משלבים בתוכנית הטיפולים מכשור אלקטרותרפי. במקרים מסוימים הרופא ימליץ גם על זריקות לגב, חימום מקומי של האזור ושיטות נוספות להקלה על הכאבים. כמו כן, כדאי להפחית בצריכת אלכוהול, להימנע מעישון ולהפקיד על התנהגות בריאותית טובה יותר.